こんにちは、夫の浮気解決カウンセラーの金田秀子です。

 

 

旦那さんがイライラしてたり無愛想になったり、明らかに機嫌が悪い状態のとき、動揺してしまいますよね。

 

どうしたら機嫌が良くなるかなとか、自分が何かやってしまったんじゃないかとか、このまま嫌われてしまうんじゃないかとか、心配になります。

 

そんな風に動揺してしまうと、次の行動も失敗しがちになってしまいます。

 

必要以上にご機嫌取りをしてしまい、逆にうっとおしいと思われてしまったり、動揺しすぎて心にないことを言ってしまったりしてしまいます。

 

 

では、旦那さんの機嫌が悪くても、きちんとしたコミュニケーションが取れるようになるために、どうしたらいいでしょうか？

 

旦那さんの不機嫌は何が原因？

一番大事なのはこれです。旦那さんはなぜ機嫌が悪いのでしょうか？

 

ソワソワしやすい人は、自分に原因があると思ってしまいやすいです。けれども実際は違います。

 

旦那さんの不機嫌の原因はどんなことがあるでしょうか？

 

仕事で嫌なことがあった

これは結構起こりやすいですね。

 

自分がミスをしたときもですが、部下がミスをしたとか、大事な案件が白紙になってしまったとか、クレームを受けたなど、自分が思っていたのと違う方向に物事が進んでしまったときに不機嫌になりやすいです。

 

家族や友達とケンカした

お友達とのケンカとはそんなに頻度が高くないかもしれないですね。

 

けれども、家族とのケンカなどは起こりやすいです。

 

家族と言っても、あなた以外の家族です。

 

旦那さんご自身の両親と揉めたとか、子供といざこざがあったとか、そういった場合です。

 

お店などでトラブルがあった

出かけた先で、店員さんのミスやトラブルで不機嫌になることもありますね。

 

これはもう突発的なことなので、防ぎようがありません。

 

あなた

もちろん、あなたが原因ということもあります。

 

けれども、上に羅列したように、あなた以外の原因もたくさんあります。

 

それなのに、旦那さんの不機嫌の原因は全て自分にあると思ってしまったら、正しいコミュニケーションは取れなくなってしまいますね。

 

 

あなたのソワソワが旦那さんの不機嫌を加速させるかも？

ソワソワするのは、「自分に原因があると思うけど何が原因か分からないから」です。

 

原因が明確にわかっていれば、それを謝ることができますし、自分に原因がないと思ったら、そっとしておくことができます。

 

でも、自分に原因がありそうだけど分からないから、ソワソワして旦那さんのご機嫌取りをしてしまいます。そんな状態で話しかけられると、旦那さんは逆に面倒だとか、鬱陶しいと感じてしまいますね。

 

だから、ソワソワした状態で旦那さんとコミュニケーションを取るのは、逆効果になってしまうことが多いです。

 

 

不機嫌な旦那さんとどう接すればいいの？

では、そんな不機嫌な旦那さんとう接すればいいでしょうか？

 

簡単に言えば、不機嫌だということを意識せずに接すればいいだけです。

 

もしあなたに原因があるのであれば、そこを明確にしてきちんと誠意を込めて謝る必要があります。誠意を込めて謝って、旦那さんがそれを受け止めたらそれでOKです。

 

あなたに原因がない場合は、あなたは何もする必要はありません。普段通りに接すればいいだけです。

 

なぜかと言うと、不機嫌は自分自身に責任があるからです。

 

不機嫌になるというのは、本人がそう選択しているだけのことですから、それに周りが振り回される必要はありません。

 

振り回されず、いつもと同じように接するようにしてください。

 

放っておけと言っているわけではありません。いつもと同じように、愛情を注いだコミュニケーションを取っていってくださいね。

 

☆旦那さまの愛をひとりじめ☆を応援していますよ。